CHƯỚNG BỤNG, ĐẦY HƠI, KHÓ TIÊU

Đầy bụng có thể xuất hiện khi ăn quá nhanh và quá nhiều, đặc biệt là những thực phẩm đầy hơi khó tiêu. Vậy khi bị đầy bụng thì người bệnh cần làm gì, xử lý như thế nào?

Nguyên nhân gây đầy hơi khó tiêu, chướng bụng:
Đầy hơi khó tiêu, chướng bụng có thể do tình trạng ăn uống tức thời nhưng cũng có thể do mắc phải một số bệnh lý tiêu hóa mãn tính trong thời gian dài:
▪ Ăn uống không đúng cách, ăn nhiều thực phẩm tạo hơi
▪ Người bệnh đang bị chứng táo bón hoặc thường xuyên bị căng thẳng
▪ Khó tiêu do cơ thể không dung nạp thực phẩm
▪ Vi khuẩn đường ruột phát triển quá mức, trào ngược dạ dày thực quản
▪ Hội chứng ruột kích thích
▪ Bên cạnh đó, việc sử dụng hoặc đang điều trị bệnh bằng một số loại thuốc như giảm đau, kháng viêm, huyết áp, tiểu đường, kháng sinh, tránh thai, ... cũng có thể gây đầy hơi khó tiêu, chướng bụng.
Cách xử lý khi bị đầy hơi khó tiêu, chướng bụng:
Khi bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, một số loại thuốc sau có thể giúp làm giảm triệu chứng như:
- Thuốc có chứa Alpha-galactosidase: Một số thuốc có thành phần là Alpha-galactosidase như Beano, Digesta, Gas-Zyme 3X có tác dụng phân hủy đường tự nhiên có trong một số loại thực phẩm như ngũ cốc, các loại đậu và rau quả, thuốc được sử dụng trước khi ăn.
- Thuốc có chứa Simethicone,Lactase.
- Phòng ngừa chứng đầy hơi khó tiêu, chướng bụng:
- Thay đổi lối sống, cách ăn uống, từ bỏ một số thói quen có hại khác, ...có thể giúp phòng ngừa chứng đầy hơi khó tiêu:
- Ăn uống đúng cách: Người bệnh cần tránh ăn quá nhiều trong một bữa, thay vào đó, có thể ăn thành nhiều bữa nhỏ.
- Thay đổi thói quen: Hút thuốc lá là một trong những thói quen làm tích tụ và dư thừa không khí trong dạ dày gây đầy hơi khó tiêu, chướng bụng, cần hạn chế những chất kích thích khác như rượu, bia, cafe, ... là những thức uống gây đầy hơi.
- Đầy hơi khó tiêu gây khó chịu ở bụng, thậm chí có thể gây đau bụng. Tình trạng này có thể tự khỏi và không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu thường xuyên bị đầy bụng, khó tiêu và kèm theo các triệu chứng dưới đây, người bệnh nên đến thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp

• Chán ăn, ăn không ngon miệng
• Thói quen đại tiện thay đổi, tiểu tiện ra máu
• Sụt cân không rõ nguyên nhân, cơ thể suy nhược, mệt mỏi